“千万不要让过分的障碍练习和乏味的日常训练令你的马匹倒了胃口，使它失去了跳零点的愿望。”
“在练习中，尽量把一切做完美；在比赛中，去做一切你必须做的。” ......
George H. Morris，今年76岁，美国知名的马术骑手、教练和裁判员，曾任美国场地障碍国家马术队领队及总教练。1960年罗马奥运会代表美国队获团体银牌。数十次国家冠军队成员，赢得过传统大赛德国亚琛及加拿大卡尔加里的冠军。14岁就成为最年轻的美国国家队冠军。曾带领美国队获得2008年北京奥运会团体金牌，2006年FEI世界马术大会个人和团体银牌。他的学生遍及世界各地，取得过不计其数的世界马术障碍赛冠军，其中包括著名的美国骑手Beezie Madden和Meredith Michaels-Beerbaum。Morris还曾被英国马术杂志《马术师实践》誉为世纪骑手，深受马术圈内人士的敬重。他还撰有《The American Jumping Style:Modern Techniques of SuccessfulHorsemanship》，《George H. Morris Teaches Beginners toRide》和《Because Every Round Counts (2006)》等马术专业著作。
本专栏由北京天星调良国际马术俱乐部董事总经理王蔷（英文名：Michelle）女士编辑和翻译，原刊载于《马术》杂志，旨在将Morris的先进教学经验介绍给中国马业同仁和关注马术文化的大众。
NO.19 千万不要让过分的障碍练习和乏味的日常训练令你的马匹倒了胃口，使它失去了跳零点的愿望。要是马匹都不愿意去努力，你是很难跳零点的。
这估计是最有用的一条建议了，把你的马匹搞的腰酸背痛，甚至脑子也生锈，就糟糕致极了。一旦你的马匹失去了“尝试”的欲望，你别无他法，只能想办法让它重新恢复精神和活力，那可能需要几周，几个月或者永远恢复不了。一匹干净的障碍马一定是一匹新鲜有活力的马。
NO.20 直到障碍杆掉到地上那一刻之前，不要放弃。
任何一位骑手都不会永远轻松地，而需要常常经过奋斗才能干净的打完全程。那些常常赢的选手总是有办法让那些杆不掉下来，不论他们的起跳点有多近。多看看那些选手！
NO.21 年轻的马匹就像小孩子一样——你要给他们很多爱，但是不要给他们任何机会去钻空子。
爱，但一定要和纪律相结合，对马匹的训练必不可少。不服从，抗拒，还有逃避等等恶习，会像野草一样疯长。
NO.22 在练习中，尽量把一切做完美；在比赛中，去做一切你必须做的。
美国骑手，经常被欧洲的对手们嘲笑为：在唯美中死去。确实是这样。虽然我们的技术与风格更好，但他/她们，通常来讲，是更强硬的竞赛选手。
NO.23 燕麦（营养）要适量。
许多马匹是受不了营养过剩的，如果一匹马总是处于无比亢奋的状态，你是无法训练它的。
NO.24 你工作越勤奋，你就会变得越幸运。
现今的社会上，你会在晚餐桌上听到许多人在谈论他们在马术比赛中的设想——去赢地区赛，全国比赛，去参加大奖赛，甚至参加奥运队伍。通常这类人只是“空谈家”，只有“实干家”才真正有可能达到那些目标。
这些金律是不是很奇妙？它们像智慧的宝石与珍珠一样引导你走在正确的蹄迹线上。这就是我想和大家分享的原因。
（连载完毕）
（图片提供：依米影像）
